Sağlık Deposu 5 Bitkisel Süt ve Bitkisel Tarifleri
YULAF SÜTÜ
Badem sütüne göre daha fazla protein, pirinç sütüne göre ise daha az karbonhidrat içerir.
Alternatifleri badem veya soya sütü gibi ürünlere göre alerjenliği daha düşüktür. Kemik yapısını güçlendirir, B vitaminlerinden zengindir.
Yulaf sütü Yüksek miktar beta glukan içerir. Beta-glukan LDL’yi düşürerek koroner kalp yetmezliği riskini azaltır, bağışıklık sistemini güçlendirir ve aynı zamanda glisemik indeks düşürücü özelliği ile kan şekerini düşürücü etkisi vardır.
Bilgi: Klavye yön tuşlarını kullanarak galeri resimleri arasında geçiş yapabilirsiniz.
DİĞER GALERİLER
ZİYARETÇİ YORUMLARI
BİR YORUM YAZ